Как ухаживать за велосипедом: инструкция по правильному уходу

Велосипед – прекрасный уличный транспорт, который подарит незабываемые ощущения от поездок, прибавит сил и здоровья, а также быстро доставит в нужную географическую точку. Сочетание всех этих прелестей достигается не только продвинутой маркой велосипеда, но и его исправным техническим состоянием.

Периодический осмотр всех основных узлов, своевременная замена вышедших из строя и поддержание в рабочем состоянии уже установленных деталей, а также правильное хранение – все это позволит избежать крупного затратного ремонта и максимально продлит срок службы велосипеда. В этой статье разберем, как ухаживать за велосипедом правильно.

Чтобы велосипед всегда радовал поездками, внезапно не сломался в пути, а также исключал риски для здоровья, требуется его тщательная проверка. Ничего сложного, как обычно, нет, инструкция проста и включает в себя серию осмотров:

• каждодневных, непосредственно перед поездкой;
• еженедельных;
• ежесезонных.

Перед тем, как выкатить велик на прогулку, обязательно проверить тормоза и руль. Требования к тормозной системе – мгновенное срабатывание механизма при нажатии рычага и неизношенные колодки. Тормозная поверхность, будь то обод или диск, должна быть сухой и чистой. В случае с ножным барабанным тормозом все просто – он должен сразу останавливать колесо при давлении педалей назад.

Правильно расположенный руль – перпендикулярно направлению колеса. Перед выездом проверяется надежность его крепления в колонку. Руль надо отрегулировать на удобную высоту, но не выше ограничительной метки. Рулевая колонка должна прочно быть сцеплена с вилкой велосипеда, а также достаточно смазана.

Каждый раз необходимо проверять давление в шинах. От того, насколько сильно накачаны колеса, зависит состояние колеса в целом и удобство катания. Желательно строго придерживаться предписанного давления данному типу шин.

Еженедельный осмотр велосипеда включает в себя:

• проверку регулировки тормозов;
• подтягивание шатунов к каретке;
• проверку всех болтовых и эксцентриковых креплений;
• смазку деталей по необходимости.

Регулировка тормозов показывает, насколько точно они будут срабатывать. Это, в свою очередь, определяет их долговечность. Так, с дисковыми тормозами регулировка расстояний и натяжения троса важна принципиально. Без нее система быстро начнет изнашиваться. Впрочем, это касается и ободных тормозов.

От крепления шатунов к кареточному узлу зависит точность передачи крутящего момента на звезды. Максимально часто такая регулировка потребуется высокоскоростным шоссейным велосипедам.

Должны быть закреплены до упора крепления колес, руля, седла, крыльев, тормозов и дополнительных навесов. Каждую неделю осматриваем все детали, куда наносится смазка.

Обязательная перед и после велосезона:

• втулки на дефекты и неисправности;
• целостность ободьев и спиц;
• на наличие повреждений в звездочках;
• измерение износа цепи.

В общем, проверять свой велосипед требуется постоянно и комплексно, чтобы он не огорчил неприятными неожиданностями в пути.

Уход за велосипедом – это не только его постоянная проверка, но и обслуживание всех тех деталей, которые находятся в эксплуатации. Наибольшему износу подвержены те механизмы, которые близко контактируют с дорогой:

Втулки колес нельзя мыть под напором. Нужно избегать прямого попадания туда воды. При мойке велосипеда после грязи и дождя их нужно аккуратно обойти влажной тряпочкой, затем тщательно промазать. Поездки по сухим пыльным дорогам также оказывают воздействие. Смазка высыхает, может набиваться пыль. Поэтому, даже если велосипед не требует мойки, втулки протереть и затем смазать желательно.

• проверка герметичности;
• удаление грязи и песка с оси между шатунами и стаканом;
• нанесение небольшого количества смазки в эти области.

Эта несложная процедура спасет от проникновения грязи в подшипники каретки, что увеличит срок службы узла.

Переключатели должны содержаться в исключительной чистоте. Несмотря на их защищенность от внешних условий, грязь все равно может проникать туда. Чтобы точно быть уверенным в долгой службе устройств, их нужно тоже время от времени протирать чуть влажной тряпочкой.

Уход за велосипедной цепью и звездами – это обязательная процедура, независимо от условий и частоты катаний. Безусловно, вычищать грязь после экстремальных поездок по бездорожью придется чаще, но и простые любители кататься в городе расслабляться на этот счет не должны.
Цепь и звезды моются и смазываются одновременно. При ручной очистке щетками велик придется разобрать. Если же используется цепомойка, разборка не нужна.

И конечно, комплексная мойка, особенно после тех же дождевых поездок. Мойка из-под шланга и, тем более, керхера, требует обязательной смазки всех узлов, где это необходимо:

• рулевая колонка;
• подседельные пружины;
• кареточный узел;
• цепь и звездочки;
• края колесных втулок.

При гайковом закреплении колес после разборки велосипеда можно нанести немного смазки на резьбу оси, чтобы гайки легче закручивались, а сама ось не проворачивалась.

Ухаживать за горным велосипедом – это еще и держать в исправном состоянии амортизаторы. Со временем пружины проседают, демпфер выходит из строя. Также они требуют регулировки. При возникновении неисправностей амортизационной вилки или заднего подвеса лучше обратиться в мастерскую и там устранить проблему.

Хранение – такая же неотъемлемая часть ухода за велосипедом, как и техническое обслуживание. Правильное хранение сводится к следующим пунктам:

• отдельное место;
• чистота;
• отсутствие высокой влажности;
• равномерная температура.

Места хранения могут быть самыми разнообразными: угол, стена, антресоль, гаражное помещение, подсобка. Крайне не рекомендуется держать велосипед на неотапливаемом балконе, даже крытом. Высокая влажность зимой, сухость летом, суточные перепады температур – все это крайне вредно для рамы, колес и механизмов.

Пыль, грязь и, тем более, вода – также очень вредны для велосипеда при длительном хранение. Место, где байк будет пережидать несезонное время, должно содержаться в чистоте. Также стоит выделить хоть немного пространства под велосипед и расположить его так, чтобы не мешал. Если помещение не годится для хранения (например, пыльное или с повышенной влажностью), а других вариантов нет, можно воспользоваться герметичным чехлом.

Исправный велосипед – это залог длительных, приятных и полезных велопрогулок. Регулярные проверки, своевременное обслуживание и правильное хранение позволят не только использовать весь потенциал велосипеда, но и продлить срок его службы.

Инструкция по уходу за велосипедом

Инструкция по уходу за велосипедом довольно проста:

• Как мыть велосипед?
  После велопрогулки велосипед следует протереть тряпкой, аккуратно удалить грязь. Можно использовать мокрую тряпку. А вот поливать велосипед из пожарного брандспойта не следует. Другими словами, при мытье велосипеда нужно следить, чтобы вода не попадала внутрь узлов велосипеда. Потом велосипед нужно смазать, чтобы он стоял до следующей покатушки чистым.
• Можно ли ездить на велосипеде по воде ?
  Ни на одном из велосипедов нельзя ездить по глубокой воде. Втулки и узлы сильно страдают от этого. Если вы видите, что перед вами глубокий брод (выше уровня втулок колёс ), то лучше перенести велосипед через него на руках. В противном случае надо быть готовым к ремонту.
• Где хранить велосипед дома?
  Хранить велосипед лучше, подвесив его за раму в сухом помещении. В принципе, подходит и гараж, однако климат наш в последние годы стал плохим — дождь в январе не редкость. Влажность, а также цикл «увлажнение — замерзание — таяние» очень вредны для велосипедов.
• Как хранить велосипед зимой?
  Если предстоит длительное хранение (например, зимой), то лучше не только смазать велосипед. но и обмотать промасленной ветошью отдельные узлы. Смазывать узлы консервационной смазкой хуже, так как ее потом сложнее удалять. Оставлять же ее нельзя — на нее налипает грязь.

Есть такая банальная мысль: «все, что ни делается, все к лучшему». К велосипеду это не относится — если в велосипеде «что-то изменилось» само, то это только к худшему. Отсюда ряд следствий:

• Не стоит продолжать ездить на неисправном велосипеде. Если в трещотке или втулке что-то затрещало, то надо заняться ремонтом.
• Не стоит ездить на колесах даже с минимальной «восьмеркой». Со временем «восьмерка» будет стремиться стать все больше и больше.
• Перед длинными походами и после долгого хранения надо обязательно провести осмотр и ремонт велосипеда. Если вы не уверены в своих силах, сходите в мастерскую .

Инструкция по сбору велосипеда

ИНСТРУКЦИЯ по сбору подписей «ЗА запрет абортов» к V Фестивалю «За жизнь».

Искусственный аборт — искусственное прерывание жизни человеческого существа в период от зачатия (оплодотворении) до рождения ребенка. Искусственный аборт может совершаться посредством хирургического или медикаментозного прерывания беременности, экстракорпорального уничтожения зачатых искусственным путем детей на эмбриональном этапе их развития в процессе применения вспомогательных репродуктивных технологий, абортивного действия внутриматочных и гормональных средств контрацепции и т.д. В официальную статистику искусственных абортов попадают лишь прерывания беременности, по которым предоставляются отчеты государственных и частных лечебно-профилактических учреждений. Только таковых в России ежегодно насчитывается порядка 1 миллиона.

-внесение в законодательство нашей страны изменений, обеспечивающих надлежащую правовую защиту детей в начальный период их жизни от зачатия до рождения, а именно:

- признание за зачатым ребенком статуса человеческого существа, жизнь, здоровье и благополучие которого должны быть защищены законом;

и как следствие:

- запрет хирургических и медикаментозных прерываний беременности;

- запрет оборота противозачаточных средств, которые обладают абортивным действием;

- запрет вспомогательных репродуктивных технологий, предполагающих заготовление, консервацию и намеренное разрушение «избыточных» эмбрионов.

Цели кампании сбора подписей:

- Привлечение внимания властей и общества к проблеме законодательной защиты жизни детей до рождения.

- Формирование общественного мнения в поддержку предлагаемых законодательных инициатив.

- Формирование общественного движения «За» запрет абортов

- Сбор 1 000 000 (миллиона) подписей к V Фестивалю «За жизнь»

Условия подтверждения действительности собранных подписей

Крайне важно получить от человека не только имя и фамилию, но и контактные данные (номер телефона и при наличии адрес электронной почты), а также, согласие на информирование о проводимых мероприятиях.

Это позволит идентифицировать подпись человека (докажет, что его подпись имеет законную силу) и поможет держать его в курсе всех новостей проекта в дальнейшем, в том числе, проинформировать человека о том, чем завершится проводимая кампания.

Общие правила сбора:

1.Заполнять форму должен сборщик-доброволец со слов подписанта (в крайних случаях - сам человек, например, для того, чтобы написать сложный е-мэйл).

2. Обязательно нужно проследить, чтобы максимальное количество полей формы было заполнено, чтобы поля были заполнены разборчиво, печатным шрифтом.

3. Убедить подписанта получать наши новости и дать полную информацию по теме (почему мы собираем подписи за запрет абортов).

4. Не собирать подписи у граждан моложе 18 лет.

5. Быть доброжелательным, убедительным, терпеливым, отвечать на вопросы.

Обязательно нужно спрашивать электронный адрес. Мы стараемся собрать максимум информации. Если человек не хочет оставлять электронку – стоит привести аргументы: «после передачи подписей Президенту мы известим вас о результатах по почте», «это сделает вашу подпись законной для рассмотрения», «при желании от рассылки в любой момент можно отписаться».

Если у человека нет электронного адреса, можно предложить оставить телефон. Если человек не хочет оставлять ни телефон, ни электронку – не нужно настаивать.

Правила заполнения разделов подписного листа:

ФИО (заполняется с полным именем, а не с инициалами)

Адрес регистрации (где зарегистрирован – фактическое место проживания)

Контакты (телефон дом/моб. эл.почта)

Подпись и дата заполнения ставятся лично подписантом

Речь при сборе подписей:

«Добрый день, мы собираем подписи за законодательный запрет абортов. Дело в том, что в нашей стране с 1920 года впервые в мире узаконено убийство детей в материнской утробе.

Жизнь человека должна быть законодательно защищена с момента ее возникновения при зачатии.

Искусственный аборт — это насильственное прерывание жизни уникального человеческого существа на начальных этапах его роста и развития от зачатия до рождения.

Искусственный аборт – это убийство ребенка.

Ведь даже согласно международным документам, ратифицированным большинством стран мира:

«Ребенком является каждое человеческое существо до достижения 18-летнего возраста» (Конвенция о правах ребенка).

«Ребенок, ввиду его физической и умственной незрелости, нуждается в специальной охране и заботе, включая надлежащую правовую защиту, как до, так и после рождения» (Декларация прав ребенка).

Убийство ребенка – это особо тяжкое преступление. которое законодательно запрещалось, как до, так и после рождения во всех демографически и исторически успешных человеческих сообществах вплоть до 20-го века.

Искусственные аборты не только убивают детей до рождения, но и калечат психику, здоровье и судьбу женщин.

Легальные искусственные аборты уничтожают ценности материнства, отцовства и семьи .

Детоубийство, разрешенное законом, превращает все общество в сообщество преступников-детоубийц. Те, кто не делают аборты лично, косвенно соучаствуют в преступлении, оплачивая аборты налогами и ничего не предпринимая для спасения миллионов детей, обрекаемых на ужасную смерть до рождения.

С религиозной точки зрения, искусственные аборты являются тяжким грехом детоубийства, аналогом языческих жертвоприношений детей.

Мы призывают все здоровые силы общества способствовать скорейшему законодательному запрету искусственных абортов и введению действенных государственных мер поддержки беременных женщин и семей с детьми.

Подписи будут переданы Президенту для того, чтобы он дал поручения по изучению и внесению на обсуждение Государственной Думой РФ законопроектов, отвечающих положениям подписного листа.

Если у человека возникают вопросы – см. пункт «Возможные вопросы» (ниже).

Координаторам сбора подписей и самим сборщикам следует ознакомиться со списком вопросов, быть в курсе работы по проекту.

Вопросы по проекту:

1. Что толку писать Президенту, он не реагирует на обращения граждан?

- Мы надеемся, что этот вопрос будет рассмотрен также как, обращение родительской общественности по ювенальной юстиции. Для этого нужно обеспечить информационную поддержку народной инициативы.

2. Запретами ничего не решить, надо вести просветительскую и воспитательную работу с молодежью.

- Согласны с Вами о необходимости просветительской и воспитательной работы. Наше движение много делает в этом направлении. Но убийство детей должно быть законодательно запрещено и осуждено обществом.

3.Для этого надо провести масштабную работу. Во-первых - обеспечить хорошую финансовую поддержку молодых матерей, во-вторых - устранить очереди в детские сады, чтобы женщина не была привязана к своему ребенку на долгие годы, а могла двигаться дальше, строить карьеру, заниматься делом, а не только сидеть дома и смотреть за детьми.

Да, нужно поддерживать беременных женщин и семьи с детьми. Подобный пункт есть в подписном листе.

4. Женщины будут страдать от криминальных абортов, или ездить в другие страны.

Это будет уже их личный риск и выбор. Кого мы здесь будем защищать убийц или жертв? Смертность женщин от криминальных абортов сильно преувеличивается лицами, выступающими за узаконенное детоубийство до рождения. В тех же Ирландии и Польше, где аборты запрещены, она отсутствует.

Вопросы по технологии сбора:

1.Зачем мне оставлять эти данные? Зачем мне регистрироваться?

Список людей, оставивших голос за запрет абортов, будет передан Президенту РФ

2.Зачем оставлять адрес? Электронный адрес? Телефон?

Согласно федеральному закону "О порядке рассмотрения обращений граждан Российской Федерации",

анонимные обращения граждан в органы государственной власти не рассматриваются. На практике так же относятся и к анонимным подписям граждан под коллективными обращениями. Чтобы обращение не было анонимным, необходимо указать место своего проживания и свои контактные данные, чтобы Вам можно было сообщить о результатах рассмотрения обращения. Поэтому мы просим указать, где Вы живете, и Ваш адрес электронной почты, а если у Вас его нет - то телефон.

Кроме того, на Ваш электронный адрес мы сможем сообщить Вам о результатах кампании.

3.Что такое «Согласен» получать информацию о мероприятиях»?

Несколько раз в месяц отправляет сторонникам актуальную информацию о движении «За» запрет абортов», о демографической ситуации в стране и мире, приглашения для участия в мероприятиях и петициях. При желании всегда можно отказаться (отписаться) от получения писем.

5. Порядок отправления в головной офис заполненных подписных листов:

После сбора подписей в своем регионе координатор сбора как можно скорее должен сообщить об окончании сбора на адрес info@prolife-fest.ru.

Тема письма – Подписи из города [Город].

В письме указать следующую информацию:

Кто провёл сбор подписей, сколько было задействовано сборщиков; место сбора (город, места мероприятий по сбору); даты и кол-во часов сбора: (например: 10.11.2013, около 4 часов); способ передачи подписей (если подписи отсканированы, приложить файл с ними к письму, если нет – сообщить, когда будут отправлены по почте).

6. Способ передачи подписей:

Если есть такая возможность, отсканировать каждый лист, и прислать сканы по адресу info@prolife-fest.ru. Затем «живые» бумажные формы отправить почтой России по адресу: 603000, г. Н.Новгород, а/я 208, Чеснокову С.В. Если имеются проблемы со сканированием просто отправить почтой, по указанному адресу.

Так же возможна передача подписей лично в Москве, для этого нужно договориться о встрече по е-адресу info@prolife-fest.ru или тел. 8 (495) 255-07-33

7. Промежуточные этапы сбора подписей

Рождественские чтения (январь 2014 года). Светлое Воскресенье – Пасха (20 апреля 2014 года). Заключительный этап - Международный фестиваль «За жизнь» (июль 2014 года).

Дополнительно на что обратить внимание!

Собирать подписи может только гражданин России, достигший 18 лет.

При заполнении данных использовать только ОДНУ и ту же шариковую ручку синего (фиолетового) цвета. Если подписной лист будет заполнен неразборчивым почерком, небрежно, с исправлениями, все эти подписи могут быть признаны недействительными !

Не допускаются исправления! (В случае ошибки в заполнении – начать с новой строки, а испорченную строку зачеркнуть аккуратно одной линией, или просто оставить - в штабе зачеркнут).

Все данные о подписанте вносить без сокращений(!). Фамилия, имя, отчество - полностью: Иван Николаевич, а не Иван Никол. или Никол-ч. год – полностью все четыре цифры. То есть, например, 04.11.2013 г. а не 4.11.13.г. ,

Допустимы только общепринятые сокращения: область - обл. город – г. улица – ул. переулок – пер. микрорайон – микр. дом – д. корпус – кор. квартира – кв. Проезд, въезд, проспект писать полностью без сокращений. Никаких исправлений, подчисток как в цифрах, так и в буквах и словах не допускается. Ошиблись - начинайте запись снова с новой строки.

Использование карандашей, цветных и гелевых ручек не допускается.

Подпись и дату ее внесения подписант ставит только собственноручно.

Бывает подписант порывается заполнить данные и за жену, детей, отсутствующих в данный момент и расписаться за них и т.д. Поэтому в таком случае лучше заполните все данные сами, а подписант пусть только распишется и поставит дату.

После заполнения всех граф с данными о подписантах, вы откладываете этот подписной лист в свою папку, и берете новый лист для сбора подписей новых подписантов. Данные о сборщике подписей под таблицей будут заполнены вами в спокойной обстановке (дома, в штабе и т.п.) Не забудьте ту ручку, которой вы заполняли подписной лист. Это очень важно! Подписной лист удостоверяется подписью лица, собиравшего подписи, который собственноручно вносит свою фамилию, имя, отчество, адрес места жительства, подпись и дату ее внесения. Причем дата подписи сборщика подписей не может быть ранее даты внесения последней подписи избирателя в этом подписном листе.

Будьте внимательны при заполнении данных сборщика! Нам это необходимо для поощрения лучших, организации соревнования и конкурса передовых технологий сбора подписей.

В сборе подписей может принять участие любой активист-доброволец, неравнодушный к проблеме запрета абортов.

Начинайте сбор подписей с единомышленников, с вовлечением их в работу.

Привлекайте добровольцев, организуя целевые презентации движения «ЗА!» и презентации законопроекта.

Организуйте группы поддержки в социальных сетях, среди профессиональных сообществ (педагогов, юристов, журналистов и т.д.)

Лучше всего сборщиков-добровольцев разбивать на пары. Желательно в паре работать мужчине и женщине разных возрастов.

Подготовьте заранее необходимые для сбора подписей материалы:

- Информационный баннер, стенд, ролап, лист. табличку для установки на месте сбора подписей. Ее должно быть хорошо видно, чтобы люди сразу могли понять, что здесь происходит. Табличку можно наклеить на картон. Без таблички будет трудно в двух фразах передать всю суть вопроса.

- Бланки для подписей не менее 5, каждый из которых содержит 10 строк для подписей.

- Листовки. чтобы раздавать их при сборе подписей, указать адрес штаба и постоянное место сбора подписей. На федеральной листовке можно ставить штамп с местным адресом штаба.

Заранее ознакомьтесь с материалами по законопроекту.

Желательно заучить листовку. чтобы выдвигать грамотную аргументацию в защиту законопроекта

Оставьте эмоции за бортом, запаситесь спокойствием и терпением. Не тратьте время на агитацию ярых противников законопроекта. Давайте им листовку для ознакомления с темой.

Местом сбора могут быть: мероприятия по защите жизни, пикеты, городские рейды по сбору подписей, целенаправленные акции, библиотеки, клубы ЗОЖ, массовые мероприятия в сфере образования, здравоохранения, культуры, Русской Православной Церкви при согласовании с организаторами, церковные приходы (по благословению настоятеля).

Целевыми группами, в которых рекомендуется собирать подписи, являются верующие, представители патриотических партий и движений, активисты родительского движения, многодетные и молодые семьи, молодежь и др.

Сбор подписей – это кропотливая работа, требующая от команды предельной степени организованности.

Качество проведенной работы является первым показателем действенности и слаженности работы всего движения.

ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ ПОДПИСЬ, НАДО ПРОИЗВЕСТИ ХОРОШЕЕ ВПЕЧАТЛЕНИЕ

Для этого советуем придерживаться следующих правил.

Первое. Вы должны быть достаточно информированы по теме.
Второе. Вы должны быть аккуратно одетыми, выглядеть опрятно, говорить с человеком доброжелательно, вежливо, не проявлять суетливости.

Третье. На нетактичность и грубость собеседника нельзя отвечать тем же! Помните, что это Вы нарушили его покой, а не он Ваш. Поэтому в ответ на грубость лучше извиниться за беспокойство и уйти. И вообще, чаще произносите "волшебные" слова: извините, простите. Это предупреждает раздражительность собеседника.

Четвертое. Постарайтесь, чтобы завязавшийся разговор не перерос в спор, не допускайте горячности, убеждая собеседника. Лучше согласиться, поддакнуть, даже в том случае, когда Вы внутренне другого мнения. Чаще прибегайте к приему поощрения собеседника репликами типа: «Абсолютно верно!», «С Вами трудно не согласиться!» и т. п. Записывайте в блокнот или на отдельном листочке дельные предложения собеседника для передачи их в Штаб — это тоже располагает к Вам собеседника.

Пятое. Если Вам задали вопрос, на который у Вас нет ответа, не пытайтесь фантазировать. Лучше оставьте контактный телефон нашего штаба, посоветовав собеседнику обратиться туда, и о вопросе безотлагательно сообщите в штаб, чтобы там смогли продумать, как лучше ответить на трудный вопрос. А еще лучше, если он оставит Вам свой телефон для того, чтобы ему можно было перезвонить позже.

Одним словом, будьте доброжелательны к собеседнику — и тогда Вы не уйдете от него без подписи.

На уличных мероприятиях желательно проводить соцопрос, направленный на мотивацию к поддержке запрета абортов (не давать возможности размышлять, а чёткий аргумент с вопросом «согласны?»). Подобными вопросами, даже не получив подпись, можно посадить в голове человека зерно сомнения относительно приемлемости абортов в стране. Пример опроса:

1. Знаете ли вы, что во время аборта, применения ВМС и ГК прерывается человеческая жизнь?

2. Можно ли сравнить вред для здоровья женщины от аборта с последствиями других видов членовредительства?

3. Считаете ли вы, что убийство безвинного человека на любой стадии развития должно быть вне закона?

В конце опроса:- сделайте свой вклад для возрождения страны, поддержите законопроект о запрете детоубийств своей подписью.

Приглашаем всех, кто понимает важность темы защиты человеческой жизни и чувствует свою ответственность, помочь в сборе подписей.