Руководства, Инструкции, Бланки

тренажер Ab Circle Pro инструкция img-1

тренажер Ab Circle Pro инструкция

Категория: Инструкции

Описание

Тренажер для пресса, ног и поясницы AB Circle Pro FT-AC1240

AB Circle Pro раз и навсегда изменит Ваши представления о физических нагрузках! Это революционный тренажер, он поможет Вам натренировать, накачать мышцы бедер, пресса и ягодиц. Если обычные, стандартные упражнения требуют от вас больших усилий и как правило причиняют дискомфорт и боль в спине или шее, то занятия на тренажере AB Circle Pro – это приятное удовольствие и при этом видимый результат уже через 2-3 недели. Вы располагаетесь на удобной опоре и совершаете простые круговые движения, благодаря этим движениям напрягаются все мышцы Вашего тела. За три минуты занятий в день, Вы избавляетесь от лишних сантиметров и килограммов.


• сделан из качественной стали, что гарантирует долгий срок службы
• складывается для хранения под кроватью или в туалетной комнате
• имеет три уровня сопротивления и прекрасно подходит для любого уровня физической подготовки

• Эффективность тренажера. При занятиях работают все мышцы Вашего тела, и уже всего через 2-3 недели занятий Вы приобретете подтянутый живот, стройные бедра, упругие ягодицы, а главное уверенность в себе
• Аб Серкл Про имеет 3 уровня нагрузки, поэтому, он будет полезен и новичкам, и профессионалам
• Удобство использования. Занятия на Ab Circle Pro очень просты и удобны, а главное совершенно безболезненны
• Специальный монитор показывает и запоминает количество сожженных калорий и сделанных упражнений
• Аб Серкл Про занимает совсем немного места – его легко можно хранить за дверью или под кроватью

• Ознакомьтесь с инструкцией
• Перед началом занятий со специальной программой проконсультируйтесь с врачом
• Максимальный вес для занятий на тренажере не более 110 кг
• Прекратите заниматься на тренажере, если вы испытываете головокружения или приступы слабости
• Мы также не рекомендуем тренажер беременным женщинам

• Для того, чтобы начать упражнения для ягодиц и бедер, необходимо снять центральную защелку. Сдвигайте и раздвигайте ноги.
• Для того чтобы натренировать пресс, упритесь коленками в специальные формы, и при этом руками держитесь за поручень. Далее начинайте круговые движения влево-вправо.

• Тренажер Аб Серкл Про
• Инструкция по использованию
• Монитор
• DVD-диск (англ.яз)
• Книга о правильном питании
• Батарейка (тип АА)

Характеристики
  • Артикул: 17051240
  • Длина: 46 см
  • Высота: 96 см
  • Ширина: 96 см
  • Грузоподъемность: 110 кг
  • Материал: пластик, металл
  • Размер упаковки: 72х20х67 см
  • Вес: 13 кг

Другие статьи

Отзыв о Тренажер для пресса и бедер Ab circle PRO (Аб Серкл Про)

Отзыв: Тренажер для пресса и бедер Ab circle PRO (Аб Серкл Про) - Простой в использовании, занимает мало места

Достоинства:
Не дорогой, есть шанс привести себя в порядок не выходя из дома

Недостатки:
прилагаемый диск без перевода

Давно мечтаю привести свой живот в состояние до рождения детей.
По моей просьбе на новый год дед мороз (муж мой конечно) положил под елочку для меня подарок, это тренажер для пресса и бедер.

Заниматься на нем нужно стоя на коленях (как говорит муж - какая то эротичная поза).
У него есть две степени нагрузки (первая на фото), вторая степень - ручки понимаются выше и заниматься становиться тяжелее (я еще не готова пока).
Тренировка происходит мышц живота, внутренних и наружных мышц бедер и мышц ягодиц.
Когда чаши для колен соединены вместе, движение делается в одну сторону, то в другую.

Далее можно отсоединить чаши для колен и делать упражнение на разведение ног в стороны.
Прилагается инструкция на русском языке по сборке и с фотографиями упражнений и диск, но без перевода, но понять как делать упражнения очень просто. Их много, я еще все изучила и попробовала.

После проведенного занятия, тренажер можно просто поднять и поставить к стене (только ножки повернуть)

Постараюсь дописать свой отзыв о результатах, после использования в течении месяца.

Время использования:2 недели

Стоимость:2500 руб.

Год выпуска/покупки:2015


Общее впечатление. Простой в использовании, занимает мало места

Тренажер AB Circle Pro (АБ Серкл Про)

Тренажер AB Circle Pro (АБ Серкл Про)
    Артикул: 1039
  • Наличие: Нет в наличии

Тренажер AB Circle Pro (АБ Серкл Про) это совершенно новый тип спортивных снарядов, сочетающих в себе уникальную конструкцию и высокоточные цифровые технологии. AB Circle Pro (АБ Серкл Про) предназначен в первую очередь для людей, которые мечтают об идеальной фигуре и сильных мышцах тела, но резко отрицательно относятся к чрезмерным нагрузкам и изнурительным тренировкам.

С этим необыкновенным тренажером становится возможным получить упругие ягодицы, стройные бедра и накаченный пресс без лишних усилий, благодаря простым круговым движениям. Достаточно правильно расположиться на опорах тренажера и двигаться в определенном направлении, в это время происходит тренировка всех необходимых групп мышц. За ходом занятий следит встроенный в AB Circle Pro (АБ Серкл Про) компьютер, а вся важная информации отображается на дисплее. Вы всегда будете знать, сколько времени прошло с начала тренировки, точное количество выполненных упражнений, и даже какое количество калорий вы израсходовали за время тренировки. Все это поможет избавиться от лишних сантиметров и сбросить вес, что особенно важно для женщин, предпочитающих всегда выглядеть великолепно. AB Circle Pro (АБ Серкл Про) - это передовой тренажер, предназначенный для всех, кто стремятся к идеальной фигуре и сильным мышцам, но при этом не имеют достаточно много времени на регулярные, длительные тренировки.

Благодаря тренажеру AB Circle Pro Вы сможете без длительных и изнурительных тренировок получить красивые стройные бедра, упругие ягодицы и идеальный пресс с помощью простейших круговых движений. Для того, чтобы приобрести идеальное тело с помощью тренажера AB Circle Pro. Вам нужно лишь выполнят несложные упражнения в заданном направлении, в процессе которых будут тренироваться все мышцы. Специальный тренировочный компьютер – монитор будет следить за процессом Ваших тренировок, показывая информацию о количестве упражнений, затраченном времени и расходуемых калориях во время занятий.
AB Circle Pro имеет 3 различных уровня сложности, благодаря которым на тренажере могут заниматься как новички, так и профессионалы. Более того, корпус AB Circle Pro выполнен из стали и обладает высокой прочностью, а небольшие размеры позволят заниматься на нем, даже в небольших помещениях.

Преимущества:
1. Удобство применения;
2. Заниматься на Аб Серкл Про очень просто и удобно, а главное абсолютно безболезненно;
3. Эффективность. Работают все мышцы Вашего тела, и уже через пару недель Вы приобретаете подтянутый живот, упругие ягодицы, стройные бедра и уверенность в себе;
4. Специальный монитор отображает и запоминает количество сделанных упражнений и сожженных калорий;
5. Аб Серкл Про имеет три уровня нагрузки, таким образом, он будет полезен и новичку, и профессионалу.
6. Аб Серкл Про не занимает много места – его можно хранить под кроватью или за дверью

Технические характеристики:
- Вес: 13 кг;
- Вес с коробкой: 14,52 кг;
- Материал: сталь, пластик;
- Габариты упаковки: 70х30х50 см;
- Производитель: Китай.

Комплектация:
- Тренажер Аб Серкл Про;
- Инструкция по использованию;
- Монитор;
- DVD-диск;
- Книга о правильном питании.

Комментарии Я тоже сайт в закладки добавила, 3-й раз уже тут заказываю всем довольна! Тренажер нормальный, живот убирает при постоянных упражнениях!
  • Хорошая вещь, но заниматься нужно постоянно, тогда и животика не будет и ножки подкачать можно! Я каждый вечер занимаюсь! Хочу еще аб рокет купить! Хороший сайт, красивый, цены приемлемые и менеджеры очень вежливые!

  • Сопутствующие товары:

    Тренажер для мышц живота

    Тренажер для мышц живота Популярный тренажер для мыщц живота и пресса, Ab Circle Pro

    На этом, очень интересном, тренажере тренируются практически все мышцы тела - ягодицы, бедра, пресс и многие другие. В нем есть компьютер, который показывает количество выполненных упражнений и сколько калорий вы потеряли. Подробная программа упражнений на тренажере выложена в разделе "Полезная информация"

    • тренажер Ab Circle Pro (Маятник)
    • инструкция
    • монитор
    • DVD-диск на англ. языке
    • книга о правильном питании
    • батарейка типа АА

    - Максимальный вес пользователя- 110 кг.

    Способ применения домашнего тренажера Маятник:

    - Снимите центральную защелку и начните тренировку бедер, ягодиц, сдвигая и раздвигая ноги.

    - Упритесь в формы специальные коленками, чтобы тренировать пресс, руками держась за поручень. Делайте круговые движения из стороны в сторону.

    Материал: пластик, металл.

    Понравился тренажер Ab Circle Pro "Маятник", хотите купить?

    Закажите его прямо здесь, не выходя из дома, в нашем магазине тренажеров. Мы свяжемся с Вами и привезем тренажер в удобное для Вас время!

    При заказе по телефону:
    цена 3 500 р.

    При заказе через сайт:

    Вы можете ознакомиться с отзывами о товаре "Тренажер для мыщц живота: Маятник" или оставить свой комментарий, нажав на кнопку "Отзывы покупателей"

    Кроме того, Вы можете оставить отзыв на своей страничке в социальных сетях, нажав на одну из кнопок, расположенных ниже:

    Авторизуйтесь чтобы оставлять комментарии.

    Комментарий к Ортопедическая подушка с памятью
    Людмила01 Сентябрь 2016

    В последнее время было тяжело высыпаться и принимать удобное положение головы во сне. поэтому выбрала для себя этот бюджетный вариант ортопедической подушки. Качество изделия мне очень.

    Комментарий к Mассажер для тела Body Massager (Скульптор)
    Юля23 Август 2016

    Заказала этот массажер по хорошим отзывам, очень порадовала доступная цена. Доставку получила оперативно, в течении 5 дней. В течении месяца делала обертывания от целлюлита и использовала.

    Комментарий к Тренажёр для коррекции силуэта шеи НЕФЕРТИТИ (Neckline Slimmer)
    Полина20 Август 2016

    Тренажер "Neckline Slimmer" купила в этом интернет-магазине по доступной цене. Он мне очень помог в решении проблемы второго подбородка. Массаж я делала около 5 минут каждый день. Это не только.

    Спасибо, что консультанту, что посоветовал этот коврик, он чудесно помогает от болей в спине. И благодарность магазину - все оперативно, доставка в оговоренные сроки, и цены хорошие!

    Очень хороший массажер. Купила и не пожалела. Очень помогает спине, хорошо ее расслабляет.

    Интернет-магазин "Строим Тело" - спортивные тренажеры для дома тел. 8 (499) 704-16-29, e-mail: stroimtelo@gmail.com

    2009-2016 © Все права защищены
    Обращаем Ваше внимание на то, что данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями ч. 2 ст. 437 Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения точной информации о стоимости и наличии товаров, а также о сроках выполнения услуг, пожалуйста, обращайтесь к сотрудникам интернет-магазина «Строим Тело». наверх

    НЕОБХОДИМА ПОМОЩЬ

    НЕОБХОДИМА ПОМОЩЬ. Ищу РЕАЛЬНЫЕ отзывы о тренажере для пресса бедер и ягодиц АБ СЕРКЛ ПРО (AB CIRCLE PRO)

    Доброго времени суток, дорогие СтранаМамочки!
    Давно назрел вопрос о покупке тренажера. Ибо всем нам знакома проблема лишнего веса, и не всегда победоностной войне с этим самым весом. Диеты диетами, но привести в тонус мышцы, убрать их рыхлость, дряблость кожных складок как-то одними диетами не получается.
    Так вот в одной из СП мне попался этот агрегат АБ СЕРКЛ ПРО (AB CIRCLE PRO) - тренажер для пресса, бедер и ягодиц.
    Из интернета:
    Тренажер для пресса, бедер, ягодиц (Аб Серкл Про, Ab Circle Pro) перевернет представление о физических тренировках раз и навсегда. Благодаря круговым движениям, вы работаете одновременно над всеми мышцами пресса и не только! Занимаясь всего по несколько минут в день, можно избавиться от лишних сантиметров, сжечь калории, получить подкачанный пресс, ягодицы и бедра. Разве не об этом вы мечтаете, направляясь в тренажерный зал?
    Теперь это возможно, не выходя из дома! Тренажер занимает совсем немного места и поместится за дверью или под кроватью.
    Прибор cоздан специально для тех, кто хочет накачать мышцы пресса, сбросить лишний вес и всегда быть в отличной форме!
    Имеет 3 уровня нагрузки - неважно, новичок вы или профессионал. Оборудованный тренировочным компьютером-монитором, тренажер (Аб Серкл Про, Ab Circle Pro) будет показывать количество сделанных упражнений, а также сожженные калории.
    Противопоказания, советы:
    Внимательно изучите инструкцию перед началом занятий.
    Проконсультируйтесь с лечащим врачем на наличие противопоказаний.
    Если вы склонны к головокружениям или испытываете приступы слабости, беременны, прекратите заниматься на устройстве.
    Характеристики:
    Товарная марка: Bradex.
    Максимальный вес тренирующегося: 110 кг.
    Сделан из качественной стали, что гарантирует долгий срок службы.
    Складывается для хранения под кроватью или в туалетной комнате.
    3 уровня сопротивления (подходит для любого уровня физической подготовки).
    Монитор.
    Размер: 46х107х96,5 см.
    Размер (в упаковке): 70х30х50 см.
    Вес: 13 кг.
    Вес (с коробкой): 14,52 кг.
    Произведено: Гонконг (Китай).
    Вот по ссылке как на нем занимаются (девушка немодельной внешности и веса): http://www.youtube.com/watch?v=DK-EGenxIcA

    Решила посмотреть отзывы через поисковик. Но там они в основном положительные. А если и встречаются не очень положительные, то другие пользователи тут же говорят, что человек просто неправильно на нем занимается. Ну с хорошими отзывами все понятно:тренирует все группы мышц в заявленных местах, прям через 2 месяца ежедневных 3-хминутных тренировок эффект видимый и т. д. места мало занимает (под кроватью, за дверью).

    Отзывы тех, "кто неправильно занимается", гласят, что он качает только руки, а остальное не очень.

    Девочки, может кто-то из вас уже имеет этот тренажер у себя и пользуется активно. Рассскажите, как он в использовании. Насколько эффективен. Я не жду, что за месяц на 3 размера похудею и стану стройной молодой, подтянутой с рельефными мышцами и прочих чудес, завяленных в рекламе, но чуть подтянуться и поддерживать себя в тонусе надо.
    Аесли нет у вас его, то просто выскажите мнение, поможет он или нет в борьбе за талию, попу, бока

    Возможно вы занимаетесь на других домашних тренажерах, расскажите о них.

    А это ссылка на рекламу (накаченные девушки и молодцы): http://www.youtube.com/watch?v=g6U06nF_iRA

    Купили бы вы этот тренажер?

    Нет и тебе не советую.

    По-моему это развод

    Нет. У меня уже есть, пылиться под кроватью.

    У меня уже есть. Активно пользую и всем рекомендую

    Не майся дурью, дуй на пробежку и в тренажерный зал

    Всего проголосовало: 8

    BB-код для вставки:
    BB-код используется на форумах

    HTML-код для вставки:
    HTML код используется в блогах, например LiveJournal

    Купили бы вы этот тренажер?

    2 июля 2014 года

    Коды для вставки:

    Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник"

    BB-код для форумов:

    Доброго времени суток, дорогие СтранаМамочки!
    Давно назрел вопрос о покупке тренажера. Ибо всем нам знакома проблема лишнего веса, и не всегда победоностной войне с этим самым весом. Диеты диетами, но привести в тонус мышцы, убрать их рыхлость, дряблость кожных складок как-то одними диетами не получается. Читать полностью

    Комментарии:

    2 июля 2014 года #

    Развод на деньги.

    2 июля 2014 года #

    вот и меня терзают подобные мысли. Но вдруг: раз и красотка

    2 июля 2014 года #

    так не бывает. чтобы сделать тело надо разный тип нагрузки, разные тренажеры. никогда вы не сделаете так красивый рельеф. Только комплексно работая. И желательно - в фитнес клуб.

    2 июля 2014 года #

    Я не хочу идеала. мне немного нужно подтянуть проблемные зоны. А тренажеры фитнес-клубов нужно хотябы пару часов раза 3 в неделю (считаю вместе с дорогой туда-обратно)

    Я отношусь к малочисленному виду "мамаша-пофигист". Учится ребенок, и ладно. Золотая медаль в доме уже есть, висит-пылится на видном месте. Свой мозг в головы дочерей все равно не вложишь, поэтому приходится обходиться заводской комплектацией. На каждое собрание прихожу с открытой душой новорожденного ребенка: закономерные вопросы других, ответственных мам, типа "как вы решали №768 со страницы 878787 по учебнику Засланца-Марсианского" вводят меня в ступор. Однако и меня не обошел стороной конфликт с учителем. Но я смогла решить его с наименьшими потерями. Как? Об этом расскажу в своей записи.

    Всю беременность я мучилась мыслью: как воспримет Ксюшка появление брата? Как правильно нивелировать ее ревность, которая обязательно будет? Как я смогу распределять свое внимание, свободное время, любовь между двумя детьми и мужем? Начиталась всяких статей, приняла к сведению опыт мам, имеющих двух и более детей. Расскажу, что из всего этого получилось.

    Вот с таким приспособлением можно навести идеальный порядок в шифоньере. Пользуюсь ею уже больше года. Называю эту приспособу - "гладильной" доской. С её помощью очень легко складывать (как упакованные в магазине): рубашки, футболки, майки, ночные рубашки. Сделать такую доску очень просто.

    Моей бабушке 90 лет, у нее 5 детей. Деда нет уже более 40 лет. Изменял, даже были дети на соседней улице. Это я к чему? К тому, что мне бабушка всегда говорит, что мол, если приперло мужику то самое, то даже если блины печешь, бросила и пошла. Народ, тока честно. Кто так делает? Кто бросает все и идеть, даже если совсем не хочется? Те, у кого "голова болит", тоже могут написать.