Шведская стенка из дерева: видео-инструкция по монтажу своими руками, особенности деревянных пристенных конструкций с турником для детей в квартиру, р

Простая деревянная шведская стенка с турником — это незаменимое приобретение для дачи, загородного дома или квартиры. Столь нехитрое сооружение послужит отличным аттракционом для подрастающих детей. Впрочем, помимо развлечения, деревянные шведские стенки для детей позволяют правильно формировать мускулатуру детских и подростковых организмов.

Польза от шведских стенок очевидна, а потому в этой статье мы рассмотрим, какова инструкция сборки этого сооружения своими руками с использованием простого доступного инструмента.

Лестница, которую мы соберем своими руками

В настоящее время на рынке представлен широкий ассортимент спортивного оборудования для домашнего использования. Но, именно детская деревянная шведская стенка хороша своими небольшими габаритами и удачным расположением, которое позволяет сэкономить свободное пространство в помещении.

Помимо удобства расположения, этот спортивный снаряд отличает многофункциональность. На стенке можно укрепить руки, подтягиваясь на турнике, можно укрепить пресс, поднимая ноги под прямыми углом, относительно туловища и т.д.

Схема сложного многофункционального сооружения

Деревянная шведская стенка для детей в квартиру может быть собрана не по специальным чертежам, а по собственным наброскам. Устойчивость и прочность конструкции определяется подбором материалов.

Для изготовления запланированного сооружения нам потребуются следующие материалы:

• 1 лист пятислойной фанеры с толщиной 2,2 см;
• 2 доски сосновые под боковины (230х12х3,5 см);
• 12 черенков от лопат с диаметром 4 см;
• крепежные материалы;
• шлифмашинка и наждачная бумага для дерева ;
• морилка и столярный лак;
• эпоксидный клей;
• шуруповерт;
• ножовка по дереву или электролобзик;
• электродрель + коронка по дереву с диаметром 4 см.

Важно: Купленную фанеру и доски лучше будет просушить в течение нескольких дней, чтобы после сборки их не покоробило.

Идея с черенками для лопат оправдана, несмотря на то, что цена такого приобретения высока. Если заказывать изготовление поручней на специальном токарном станке с нуля, себестоимость проекта существенно возрастёт.

Итак, фанера и доски просохли, пора приступить к монтажу.

Схема простой лестницы

При желании вы можете применить предложенные в статье чертежи шведской стенки своими руками из дерева, мы же предложенную схему немного упростили, и вот что из этого получилось.

• Из фанерного листа вырезаем два квадратных куска с размерами 72 на 72 см .

Важно: Старайтесь резать фанеру осторожнее чтобы заводская склейка не крошилась по линии реза.

Заготовка держателя турника

• Из полученных кусков выпиливаем держатели как это показано на фото. Размер держателей выбран с тем расчётом чтобы вылет турника относительно боковин стенки составлял 60 см.
• Приготовленные держатели шлифуем и делаем небольшую торцевую фаску .

На фото — шлифмашинка для обработки заготовки

Делается это с тем расчетом, что деревянная шведская стенка в квартиру собирается для детей, а потому безопасность превыше всего. Тщательно обработанная фанера — это отсутствие заноз, что согласитесь немаловажно!

• Шкурим перекладины-черенки. что опять же обеспечит комфорт и безопасность использования стенки.
• Берём боковые доски и размечаем на каждой из них центры отверстий под перекладины .
  Делаем это так, чтобы между отметками было расстояние 21 см. От одного края доски отметки должно располагаться на расстоянии 7 см. В результате, установленные в отверстия перекладины будут расположены в 3 см от переднего края лестницы.

Отверстия под перекладины

• Далее фиксируем в патроне электродрели коронку с диаметром 4 см и сверлим по ранее сделанным отметкам.
• От верхнего края каждой боковины, как это показано на фото, отмеряем 15 см и крепим стальные уголки .

Стальной уголок для крепления к стене

Монтаж уголков делаем, выбирая стамеской древесину, так чтобы та часть уголка, которую предстоит закрепить, располагалась в углублении и ее поверхность была заподлицо с поверхностью доски. Уголок прикручиваем шурупами.

• Перекладины обрезаем на длину 84 см (с запасом, чтобы по 2 см с каждого края ушло в отверстия, высверленные в боковинах).
• Подготовленные боковины и держатели турника покрываем морилкой .

Морилка, которую предстоит нанести

Морилку лучше наносить в два слоя с промежутком для высыхания каждого предварительно нанесенного слоя. Перекладины деревянной лестницы покрывать морилкой не следует, так как от частых прикасаний морилка протрется.

• После того как морилка полностью впиталась в древесину, в боковины вставляем перекладины .

Перекладины вставлены в боковину

Учитывая то, что на перекладинах будут подтягиваться, нужно сделать так чтобы они не проворачивались вокруг своей оси.

Делаем это следующим образом, на стенки внутри высверленных отверстий наносим эпоксидный клей и в эти отверстия вбиваем перекладины деревянным бруском или киянкой, если такая есть. Забивать перекладины в отверстия нужно с тем расчетом, чтобы они все одинаково вошли вглубь.

• Предыдущую операцию проделываем с другой боковиной. А именно, наносим эпоксидный клей на внутреннюю полость отверстий, берём боковину и одеваем на свободные концы перекладин. Аккуратно наносим удары по боковине, так чтобы она заняла свое место.

Важно: Большая часть описанных ранее сборочных этапов не может быть выполнена самостоятельно.
Поэтому, если вы хотите, чтобы шведская стенка своими руками из дерева была сделана качественно, привлеките к работе одного, а лучше двух помощников.

Фиксация перекладин шурупами

• После того перекладины заняли свое место фиксируем их саморезами. как это показано на фото. Чтобы саморезы не пошли вкось, можно высверлить направляющие отверстия малого диаметра.

Конструкция в сборе

• Далее вставляем 2 перекладины в фанерный держатель турника. Болтами стягиваем боковины и держатели турника.
• После того как конструкция полностью собрана, покрываем ее в 2 слоя лаком .
• Когда лак полностью высохнет, деревянная пристенная шведская стенка может крепиться к стене и использоваться по назначению .

Теперь, когда мы знаем, каковы размеры деревянной шведской стенки, что собой представляет этот спортивный снаряд и как он собирается, можно изготовить что-то подобное для личного пользования.

Изготовление простой деревянной лестницы не составит особого труда, и вы наверняка справитесь с этой задачей. Для того чтобы работа была проще, а результат успешнее, рекомендуем посмотреть видео в этой статье.

Набор мебели для гостинной - quot; Александра-23 - quot

Окончательно стягивать фурнитуру на изделии только после полной сборки всех деталей .

Перед сборкой внимательно ознакомьтесь с данной инструкцией, проверьте комплектность фурнитуры и разберите ее по назначению. Упаковку и подкладочный материал можно использовать в качестве подстилочного материала.

Необходимый инструмент для сборки изделия: молоток, крестообразная отвертка, суровая нить или рулетка.

Для удобства и безопасности сборку должны осуществлять не менее двух человек.

1. На бока (поз.1,2) прикрепите подпятники на гвозди, полкодержатели. В зависимости от варианта сборки на бок (поз.1или2) установите ответные планки, а на дверь (поз.38) – петли на шуруп 4*13 (рис.1).
2. На чистую ровную поверхность установите кромочным материалом вниз стенку горизонтальную (поз.18) и поочередно приставьте бока (поз.1,2) и закрепите евровинтами.
3. В образовавшийся проем установите стенку горизонтальную (поз.19) и закрепите евровинтами.
4. К бокам (поз.1,2) приставьте колпак шкафа (поз.13), цоколь (поз.23) и закрепите евровинтами.
5. Выровняв бока и проверив диагональ, прибейте заднюю стенку (поз.42(2)), предварительно соединив профилем (поз.60).
6. На стенку горизонтальную (поз.19) закрепите штангу выдвижную на шурупы 4*16.
7. Установите дверь (поз.38) и закрепите к ней ручку (поз.47) на шурупы 4*20.

1. На бока (поз.7,8) установите подпятники на гвозди, закрепите направляющие на шуруп 3*16.
2. На чистую ровную поверхность установите кромочным материалом вверх дно (поз.17) приставьте бока (поз.7,8), закрепите евровинтами.
3. Заверните шток стяжки эксцентриковой в пласть крышки (поз.14). Установите крышку (поз.149) на бока (поз.7,8), закрепите эксцентриком.
4. Соедините детали ящика (поз.31,32,30(2)) между собой на евровинты. Проверив диагональ, прибейте дно ящика (поз.43) к нижней полости каркаса ящика на ерш.гвозди. К деталям ящика (поз.31,32) закрепите направляющие на шуруп 3*16. Заверните шток стяжки эксцентриковой в пласть накладки (поз.33), установите шканты, закрепите ручку (поз.48) на шурупы 4*20. Соедините накладку (поз.33) и детали ящика (поз.31,32), закрепите эксцентриком.

1. Закрепите навесы на шуруп 4*25 (см. инструкцию по установке навесов).
2. Установите кромочным материалом вниз стенки горизонтальные (поз.16,15) и поочередно приставьте бока (поз.9,10) и средник (поз.11), закрепите евровинтами.
3. На стенку горизонтальную(поз.15) установите ответные планки, а на дверь (поз34) петли на шуруп 4*13.
4. На дверь (поз.48) закрепите ручку (поз.48) на шурупы 4*20.
5. На бока (поз.9,10) установите газовые лифты на шурупы 4*16 (смотри инструкцию по установке газ.лифта) .
6. Выровняв бока и проверив диагональ, прибейте стенку заднюю (поз.40.1).
7. Установите двери (поз.48). Закрепите к ним газовый лифт на шурупы 4*16 (смотри инструкцию по установке газ.лифта).

1. На бока (поз.3,4) установите подпятники на гвозди, закрепите направляющие на шуруп 3*16, установите полкодержатели. В зависимости от варианта сборки на бок (поз.3или4) установите ответные планки на шуруп 4*13 (рис.1), а на дверь (поз.46) – стеклопетли.
2. На чистую ровную поверхность установите кромочным материалом вверх дно (поз.18) приставьте бока (поз.3,4), закрепите евровинтами. В образовавшийся проем установите стенки горизонтальные (поз.18), закрепите евровинтами.
3. Заверните шток стяжки эксцентриковой в пласть крышки (поз.12). Установите крышку (поз.12) на бока (поз.3,4), закрепите эксцентриком.
4. Выровняв бока и проверив диагональ, прибейте стенки заднии (поз.41.1(2), 41.2(2)), стенки (поз.41,1) предварительно соедините профилем (поз.61).
5. Соедините детали ящика (поз.31,32,29(2)) между собой на евровинты. Проверив диагональ, прибейте дно ящика (поз.44) к нижней полости каркаса ящика на ерш.гвозди. К деталям ящика (поз.31,32) закрепите направляющие на шуруп 3*16. Заверните шток стяжки эксцентриковой в пласть накладки (поз.35), установите шканты, закрепите ручку (поз.50) на шурупы 4*20. Соедините накладку (поз.35) и детали ящика (поз.31,32), закрепите эксцентриком.
6. Установите стеклополку (поз.45).
7. Установите дверь (поз.46).

1. На бока (поз.5,6) установите подпятники на гвозди, установите полкодержатели. В зависимости от варианта сборки на бок (поз.5или6) установите ответные планки, а на дверь (поз.37) – петли на шуруп 4*13 (рис.1).
2. На чистую ровную поверхность установите кромочным материалом вверх дно (поз.18) приставьте бока (поз.5,6), закрепите евровинтами. Заверните шток стяжки эксцентриковой в пласть крышки (поз.12). Установите крышку (поз.12) на бока (поз.5,6), закрепите эксцентриком.
3. Выровняв бока и проверив диагональ, прибейте стенки заднии (поз.41.3(2)), предварительно соедините профилем (поз.62).
4. Установите полки (поз.20). Установите дверь (поз.37) и закрепите к ней ручку (поз.49) на шурупы 4*20.

1. На задний щит (поз.39) установите навесы на шуруп 4*16. В зависимости от варианта сборки установите полку (поз.21), так чтобы кромка на детали была с лицевой стороны. К полке (поз.21) закрепите евровинтами планку (поз.25). Декор (поз.48.1) приклейте на скотч 2х сторонний к планке (поз.25) (см.инструкцию по установке зеркал).

1. Установите шканты на столешницу под ТВ (поз.26). На шканты установите опоры (поз.27). Планки (поз.28) присоедините евровинтами к опорам (поз.27).Соедините бока пеналов (поз.3,4) с боками тумбы (поз.5,6) межсекционной стяжкой. Декор (поз.52) приклейте на скотч 2х сторонний к планке (поз.28) (см.инструкцию по установке зеркал и стекл).

1. Установите собранные элементы:шкаф, секции и тумбу под ТВ на место эксплуатации. Соедините смежные бока межсекционной стяжкой.
2. В месте установки навесной секции закрепите монтажные планки (см.рис 1,2,3). Навесьте секцию. Соедините бок (поз.9) с боком (поз.2) межсекционной стяжкой. Навесьте полку. Полку (поз.21) соедините с боком (поз.10) евровинтами.
3. Установите подставку под ТВ на место эксплуатации.
4. Видимые шляпки евровинтов закройте заглушками. Технологические отверстия закройте клейкими заглушками.
5. Установите ящики.

Набор мебели для гостинной "Александра-11" Набор для гостиной «Александра-11» — это оптимальное использование пространства, функциональность, надежность и стиль. Мягкие линии стеклянных фасадов и полок внесут в интерьер особую легкость, а открытые стеллажи гостинной не только практичны- они придают набору дополнительную декоративность. Размер ниши под ТВ: ширина - 1085мм, высота - 700 мм. Наполнение: три стеклянные полки с поворотным механизмом; отдел с полками и штангой; выдвижные ящики 0 19 760 Гостиная №2 Гарун Гостиная квартиры или дома всегда смотрится дорого и завершено, если все элементы её интерьера выполнены в едином стиле. Гостиная Гарун позволит создать идеальную обстановку в главной комнате всей квартиры, потратив минимальные средства. В состав гостиной входит полный комплект шкафов, открытых и закрытых полок, где удобно разместить все необходимые вещи. Предусмотрена специальная ниша для телевизора, аудио- и видео аппаратуры. 0 25 340 Гостиная №7 Гарун Гостиная квартиры или дома всегда смотрится дорого и завершено, если все элементы её интерьера выполнены в едином стиле. Гостиная Гарун позволит создать идеальную обстановку в главной комнате всей квартиры, потратив минимальные средства. В состав гостиной входит полный комплект шкафов, открытых и закрытых полок, где удобно разместить все необходимые вещи. Предусмотрена специальная ниша для телевизора, аудио- и видео аппаратуры. 0 20 350

Прага- инструкция про применению

Про Чехию написано много отзывов. Благодаря им я съездила отлично, чувствовала себя как дома. Так как ориентировалась хорошо. Выкладываю свой «Отчет» ))
1.Турфирма у нас была «Нева». Сервис отличный, продумано все до мелочей. Гиды хорошие(Лучше всех Игорь. Он с юмором и говорит на чистом русском языке. Другие гиды чешки, они говорят с акцентом, что затрудняет понимание несколько). Гиды приходят раньше туристов на место. Все объясняют. Вопросов непонятных не возникает. Лучше доплатить хорошей фирме, чем потом в дискомфорте ехать.

2. Поезд до Праги Лучше не ехать. Замучают проверками на всех границах, выходить нигде не пускают. Т.к. чужые страны проезжаете. Купе просто ужас: три полки с одной стороны одна над другой. С другой стороны столик и шкаф. Места между полок меньше чем в российских поехдах.

3.Аэропорт по прилету: В аэропорте Пардубице лучше сразу обменять 100-150 евро. Чтобы не метаться. Там продают за 60Кс карту города. Возьмите! Без нее как без рук. В городе до 90 Кс. Продают карты местной сотовой телефонной компании- 250Кс. Можно взять. Чтобы в роуминге не быть, и не переплачивать. Все равно наш роуминг на этой фирма работает))

4.Аэропорт по вылету обратно: там продают пиво (6 бутылок 250 кс примерно).Его можно брать в самолет. Так как это чешская зона duty free(это после проверки паспортов для вылета уже). Если куплено пиво до аэропорта- то грузите в багаж. Жидкость на борт брать нельзя.

5.Язык: Знать необязательно. Главное »на пальцах» общаться можно очень хорошо. Русский язык знают в центре города, где много сувениров и туристов. Спальные районы не знают. Но можно общаться «на пальца» или на ломаном английском. Длинных фраз можно и не знать. Хватит простых слов, которые вы вспомните из курса школы)) Мне хватило даже девушкам из Испании на очень скудном английском объяснить им куда в метро им ехать.

Если искать местность- надо знать два слова «лево» и «право».

Если меню: то меню бывает на русском. Также на чешском и английском. Можно блюда показывать в меню пальцем, необязательно произносить. Главное знать пару названий блюд по-чешски:
*Брамбораки - картошка.
*кнедлики - если в разделе с мясом, то это порезанный кругляшками батон (много).
Если в разделе десертов - очень вкусная вещь. Напоминает сырники с фруктами внутри.
*Паланчинки- блины.
* Вепрево колено- местное блюдо из свинины. Вкусно очень. Брать лучше на двоих. Много очень.
* Пиво- пиво.
* Вода- вода.
Зная эти слова- дай бог успеть перепробовать блюда))))

6.Обменники: мы меняли только в одном. Так как местные жители сказали, что там более честно чем в других местах и курс обмена более выгодный. Адрес- перекресток Вацлавской площади и улицы Опплеталова. Если лицом к памятнику встать. То улица влево (!не ходите направо в «Вестерн Юнион» Там за 100 евро дают на 200 Кс меньше, чем в том обменнике). Обменник недалеко, по левой стороне улицы. Синяя вывеска «0% комиссии». Напротив маленький продуктовый. Там же меняют рубли на Кс.

7.Еда: еда по ценам за одну порцию от 50 до 500 крон- чем ближе к центру- дороже, чем дальше к периферии- дешевле. Размер порции- это не тарелка в нашем понимании этого слова, это поднос для торта)))). Поэтому если будут есть две девушки- берите одну порцию все равно чего- на двоих (официанты это хорошо понимают). Пиво везде вкусное. Сверяйте по чеку что ели, могут приписать немного лишнего, типа хлеба или другой сорт пива подороже.

Места где поесть- они на каждом шагу, писать конкретные места нет смысла. Их очень много. Принцип тот же. чем ближе к центру- дороже, чем дальше к периферии- дешевле.

8.Транспорт: метро, трамваи- цена одна. Билет по 14 крон на 5 остановок или по 20 крон на 75 минут. Мы ходили больше пешком. Узнали зато город. Контроля как такового в транспорте не видели. Проход в метро и трамваи свободный. Турникетов нет, какие столбики (они не пищат если просто без билета прошел). Но если поймает контроль на выходе- 800 крон штраф. Смотрите))

9.Алкоголь: пиво, бехеверовка и медовуха. Дешевле всего в гипермаркетах на окраине Праги. Немного дороже в Карловых варах. Еще дороже в Праге.

Гипермаркеты: находятся на конечных остановках метро. Оттуда и обратно до гипермаркетов ездят бесплатные автобусы. Мы были- зеленая ветка метро. Конечная остановка «Дейвицкая». Автобус до гипермаркета «Шестка» бесплатно.

10.Сувениры: в центральных районах только. В спальных районах нет. Не ищите) Кружки-150Кс. Тарелки-100-150 КС. Бейсболки-150Кс (можно в К-варах еще поглядеть).

11.Обувь берите только для спортивной ходьбы. А то будете как наша вся группа в пластырях и хромать. Лучше всего кроссовки дорогие и сандалии фирмы «ECCO» на липучках. В них никто не натер мозолей за 7 дней ходьбы по 12 часов в день. Летом- защитный крем от солнца, обгореть можно!

12.Одежда и обувь. Много дешевой и хорошей обуви. Принцип тот же: чем ближе к центру- дороже, чем дальше к периферии- дешевле.

13.Карловы Вары. Городок красивый очень. Без транспорта. Все немного дешевле чем в Праге, и немного дороже чем в супермаркетах.

14.Скинуть фотки с цифровика можно в Интернет кафе. Знаю точно одно. Работает до 22 часов. Прямо со входом на Карлов мост(со стороны центра города). Если стать спиной к мосту, то по левую руку в одном из домиков смотрите вывеску. Дверка небольшая, длинный коридор. Стоит до 1оо Кс.

15.Лекарства - вывозите свои. Там дорого. И много- много пластыря. )))))

16.Куда сходить:
- Зоопарк. Отлично. Просто супер.Билет-100Кс. Там все для зверей сделано, в московском- для людей) Можно зайти в вольеры с птицами и посмотреть близко.
-« Поющие фонтаны» или «Кжижиковские фонтаны». Билет- около 160 Кс. Сеансы 17-18-19-20-21-22 часа. Лучше в 22 часа. Когда стемнеет. Эффект поразительный.
-Теплоход по реке Влтаве. Съездите. Очень красиво. Занимает 2 часа. Билеты могут включать и обед.
Проезжает теплоход «Танцующий дом». Это «криво-косо» построенный дом. В честь танцоров Джинжер и Фреда.

ЕСЛИ ВОЗНИКНУТ КАКИЕ-ЛИБО ВОПРОСЫ- ПИШИТЕ. ОТВЕЧУ.
SOMNOLOGIA@MAIL.RU
Света.