Руководства, Инструкции, Бланки

гемобин инструкция по применению цена отзывы img-1

гемобин инструкция по применению цена отзывы

Категория: Инструкции

Описание

Гемобин: инструкция, показания по применению БАДа Гемобин, состав, отзывы, противопоказания, цена

ВНИМАНИЕ: НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ Рекомендуется: В качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника железа и витамина С. Характеристика:

ГЕМОБИН – это высокоочищенный и специальным образом подготовленный гемоглобин, получаемый из крови сельскохозяйственных животных по оригинальной запатентованной технологии.

ГЕМОБИН является натуральным концентрированным источником гемового железа в той же двухвалентной форме, в которой оно находится в составе гемоглобина, и этим принципиально отличается от других препаратов железа.

Основные преимущества гемового железа, содержащегося в ГЕМОБИНЕ:

  • ?оно нетоксично, не вызывает перекисного окисления липидов и побочных эффектов;
  • оно активно усваивается в двенадцатиперстной кишке (биодоступность более 90%) и поэтому профилактика и лечение ГЕМОБИНОМ обеспечиваются небольшими, физиологически обоснованными дозами железа;
  • ?оно обеспечивает быстрый противоанемический эффект при назначении и приеме доз, адекватных состоянию организма.
Интересно: Противопоказания:
  • индивидуальная непереносимость компонентов БАД.

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Состав и форма выпуска:

Таблетки массой 0,2 г.

Состав: гемоглобин порошкообразный, аскорбиновая кислота, лактоза, кальций сеариновокислый, МКЦ.

Биологически активные вещества, мг/табл. не менее: содержание железа - 0,4±0,05, содержание аскорбиновой кислоты - 4-6.

Способ применения и дозы:

Внутрь. детям 4-6 лет по 1 таблетке 3 раза в день, детям 7-14 лет по 2 таблетки 3 раза в день, взрослым по 4 таблетки 3 раза в день во время еды.

Продолжительность приема - 20-30 дней.

При необходимости прием можно повторить.

Срок годности: 18 месяцев. Условия отпуска из аптек: Без рецепта. Условия хранения: Хранить при комнатной температуре в сухом месте. Производитель: Продукция изготовлена ЗАО "ГНЦ ПМ Фарма", 142279, Московская обл. Серпуховский р-н, пос. Любучаны (аренда площадей ОАО "Институт инженерной иммунологии") по заказу ООО "НПФ "Мобитек-М", 249010, Калужская обл. г. Боровск, п. Институт, 6, кв.41 (Российская Федерация). Формы выпуска:
  1. Гемобин, упаковка 10 упаковка 10, Фарма ГНЦ ПМ, Россия, № 77.99.23.3.У.2438.3.06, 2006-03-22 от Мобитек-М НПФ, Россия, таблетки 0.2 г
  2. Гемобин, упаковка 60 упаковка 60, Фарма ГНЦ ПМ, Россия, № 77.99.23.3.У.2438.3.06, 2006-03-22 от Мобитек-М НПФ, Россия, таблетки 0.2 г
Комментарии
  • Лидия 30 июля 2015 года, 12:53На протяжении многих лет у меня постоянно был низкий гемоглобин. Мучилась головокружениями, ознобом, сильной утомляемостью. Лечение обычными таблетками давало лишь временный эффект. И все повторялось снова. Осенью 2014 года начала принимать препарат Гемобин, по совету знакомого врача. Принимала регулярно, как написано в инструкции. Через две недели значительно улучшилось самочувствие, а через месяц анализ показал улучшение на 40 единиц. На сегодняшний день показатели в норме. Очень довольна результатом.
  • Дарья 21 августа 2015 года, 11:45Низкий гемоглобин это проьлема многих. Нашла в интернете гемобин, народ пишет помогает. Решила попробовать и помог. Гемоглобин начал поднимать и после полного курса в норму пришел. Рекомендую!
  • Ксения 7 сентября 2015 года, 22:26Моему сыну очень помог препарат «Гемобин». Как у многих подростков, снизился гемоглобин в крови. А он у меня еще боксом занимается, на соревнования ездит. Врач развел руками и посоветовал налягать на мясо. Только есть его надо килограммами! Выписали нам еще лекарство, но я прочитала состав и побочные эффекты и не стала травить сына. Вместо этого купила Гемобин – он натуральный, показан даже грудничкам. Очень быстро сын восстановился. В поликлинике сказали, теперь будут и другим советовать это средство.
  • Вера 12 сентября 2015 года, 15:02Хороший препарат «Гемобин», спасает от анемии на раз-два. Моя мама с кровью мучилась семь лет, по врачам ходила, дорогие лекарства пила, все без толку. В итоге, эти лекарства ей только печень испортили. Одно лечим, другое калечим, короче. Наконец попалась в платной клинике маме умная тетка, посоветовала «Гемобин». Курс – месяц, а результат – гемоглобин поднялся до 120! Впервые за последние годы мама чувствует себя прекрасно.
  • Полина 17 сентября 2015 года, 10:56После начала приема препарата Гемобин (с марта этого года) улучшилось общее самочувствие, гемоглобин пришел в норму, даже решились женские проблемы, нормализовалось давление. Я использовала Гемобин постоянно, дополнительно пропив курс витамин. Результат виден не только мне, но и моим близким.
    • Саша 13 октября 2015 года, 23:56А перерывы какие-то делаете? Я просто для ребенка хочу, может какие-то противопозания?
  • Полина 17 октября 2015 года, 23:47Их можно как витамины пить, а ребенку наверное и одного курса хватит. Они достаточно быстро дают резальтат, вы сами увидете
    • Саша 19 октября 2015 года, 12:29Спасибо, попробуем! Надеюсь нам он тоже подойдет
  • Мариша 28 апреля 2016 года, 12:54У меня гемоглобин "пополз" вниз примерно с двадцать шестой недели. Я пробовала есть печень, красную икру и пить гранатовый сок- все мимо, эффекта вообще не было. Гемоглобин методично снижался от приема к приему (прием у врача в конце второго, начале третьего триместра был каждые две недели).
    Когда гемоглобин упал ниже ста, мне назначили Гемобин. Принимала я его очень аккуратно, приемы не пропускала и вообще была примерной пациенткой. И уже когда повторно пошла в клинику и сделала анализы, они у меня были уже в норме. Хорошо, что его можно пить беременным, у будущий мамочек часто гемоглобин скачет, таблетки помогают все наладить.

«Препаратум.RU» является информационным ресурсом. Информация, размещенная на сайте «Препаратум.RU», не является справочной информацией. Информация, предоставленная на страницах информационного ресурса «Препаратум.RU» предназначена только для специалистов. Использование информации о препаратах, действующих веществах, симптомах и болезнях, в равной степени как и другая инфрмация, размещенная на «Препаратум.RU», не может быть использована для принятия решения о приёме лекарственных средств. Любое применение препаратов возможно только по назначению лечащего врача. «Препаратум.RU» не несет ответственности за неправильное трактование информации посетителями сайта. «Препаратум.RU» не несет ответственности за какие-либо последствия использования информации со страниц ресурса, повлекшие за собой вред здоровью. «Препаратум.RU» не дает никаких рекомендаций по использованию препаратов или их совместимости.

Выберите Ваш город/регион:

Другие статьи

Отзыв о Препарат Мобитек-М Гемобин

Отзыв: Препарат Мобитек-М "Гемобин" - Мой непростой путь к нормальному гемоглобину

Внимание! Перед применением лекарственных средств проконсультируйтесь со специалистом!

Достоинства:
Быстро действует и нет побочных эффектов

Недостатки:
Не дешевый, не везде продается

Отзыв решила написать из тех соображений, что может это поможет тому, кто уже отчаялся. У меня ни с того, ни с сего упал уровень железа в крови. Я не из тех, кто постоянно сдает анализы, жила бы себе спокойно дальше, если бы не начала валиться с ног - в полном смысле этого слова. Сил не было никаких, утром не встать, вечером просто до дома не дойти. засыпала прямо в одежде. Постоянно бледность и вялость. в общем, полный набор, чтобы добежать до врача и попробовать провериться, дабы разобраться в чем конкретно дело. Сдала анализы на сывороточное железо, ферритин, ОЖСС. Оказалось, что у меня очень низкий гемоглобин - 75 г/л. Как потом выяснилось, анемия у меня была и гемолитическая и железодефицитная, мы стали быстро пытаться вернуть все в норму, но не тут то было.

От Гемофера у меня были постоянны запоры и эффект нулевой, от Тотемы тошнило, как при отравлении. Третий препарат, который мне выписали был Гемобин. Сразу, что я для себя отметила - это никаких побочных эффектов, самочувствие не ухудшалось, а с каждым днем становилось все лучше. Пила я его таблетками. Таблетки среднего размера, нормально глотаются, видок у них конечно не очень аппетитный из-за цвета, но на вкус ничего особенного. Пьется даже легче, чем остальные.

Повторно сдавала анализы каждые 2 недели и вот только с Гемобином уровень железа стал подниматься, возвращаться в нормальные рамки. Что я хочу сказать? Что не надо сдаваться, а надо искать препарат, который подойдет именно вам.

Как рассказала мне доктор, у него состав интересный, там гемовое железо, которое сразу усваивается, поэтому и эффекта долго ждать не надо. Я пропила всего месяц и моя проблема целиком и полностью решилась.

Теперь поддерживаю здоровье продуктами с железом, а еще поменяла работу - ушла с вредного производства.

Стоимость:990 руб.

Год выпуска/покупки:2015


Общее впечатление. Мой непростой путь к нормальному гемоглобину

Гемобин - отзывы, инструкция по применению

Обращаем Ваше внимание, что описания лекарственных средств носит чисто ознакомительный характер. Более подробную информацию ищите на сайтах производителей препаратов и у вашего лечащего врача! Администрация сайта не несет ответственности за возможные последствия!
  • Инструкция
  • Регистрация в РФ
  • Цена
  • Вопрос врачу (бесплатно)
Гемобин отзывы

Данная биологическая добавка является полноценным источником гемового железа, которое синтезировано из гемоглобина животного происхождения, прошедшего очистку. Оно аналогично гемоглобину в организме человека, а потому быстро и качественно усваивается. При пониженном уровне гемоглобина в крови человек ощущает анемию, нехватку сил, появляются головные боли, сонливость, учащается сердцебиение. Возможны обмороки, шумы в ушах. Гемобин позволяет восполнить требуемую суточную дозу гемового железа у людей всех возрастов. Кроме того, препарат рекомендован женщинам, ожидающим ребенка, поскольку в период роста плода потребность в натуральном железе у будущих мам возрастает в три раза.

Инструкция по применению, противопоказания, состав

Гормональный сбой у женщин

Казалось бы, о гормональных сбоях могут сказать только результаты анализов, но есть и другие способы. Если внимательно прислушиваться к сигналам, которые подает организм вполне можно. читать далее.

Эффективные таблетки для похудения

Официальная медицина признала в нашей стране только 2 препарата – сибутрамин и орлистат. Они прошли регистрацию в РФ. И именно о них мы расскажем ниже. читать далее.

Показания
Гемобин является дополнительным источником железа и аскорбиновой кислоты (витамин C), поэтому его применяют люди, которые имеют пониженный гемоглобин в крови. Кроме того, следует обратиться к этому БАДу, когда низкое содержание гемоглобина вызвано действием таких факторов как:
• вынашивание ребенка;
• высокая физическая нагрузка;
• кровопотеря;
• потребности организма в период роста (у детей);
• анемия.

Противопоказания
Особых противопоказаний к биологической добавке нет, но следует получить консультацию у врача, чтобы определить, имеется ли непереносимость компонентов препарата.

Способ применения
Препарат разрешено использовать и взрослым и детям. Первые принимают по четыре таблетки трижды в день во время приема пищи. Дозировка для детского возраста в категории от 4 до 6 лет - одна таблетка, а для подростков 7–14-лет – две таблетки. Поскольку у женщин, осуществляющих кормление грудью ребенка, потребность в железе выше, то суточную дозу можно увеличить до пяти таблеток за один прием.
Гемобин следует употреблять не дольше 20–30 дней, после чего курс приостанавливают, но при особой необходимости разрешено вновь возобновить прием препарата.

Особые указания (предостережения)
Препарат могут применять представители всех возрастных групп, если у организма есть потребность в натуральном железе.

Побочные действия
Гемобин хорошо усваивается организмом детей, пожилых людей и беременных, при этом побочных реакций не выявлено.

Форма выпуска
Гемобин производят в виде таблеток по 200 мг.

2016-12-16 11:56:48 Россия / Республика Татарстан

Не ожидала такого быстрого эффекта! У дочки анемия, гем упал да 95, врач прописал Гемобин. Начала искать его в интернете, нашла на офиц. сайте gemobin. Там и информацию про него почитала, его оказывается даже малышам до года назначают, а нам уже 5 лет. Заказала без сомнений, тем более врач гематолог плохого не посоветует. В инструкции написано что состоит из натурального гема, а не из синтетического, поэтому усваивается на 100%. Он нам быстро уровень гема поднял, а теперь им и поддерживаем.

2016-10-17 13:38:49 Украина

Всегда настороженно относилась к разного рода добавкам, и уж тем более осторожничала в этом вопросе во время беременности, но анализы и моя врач заставили пересмотреть мои взгляды. У меня был гемоглобин 88, это на 7 месяце, чувствовала себя нормально, только бледная очень была и анализы плохие. Сразу ничего не хотела делать, но когда врач сказала, что для ребенка это очень вредно и он недополучает все что требуется, я испугалась. Естественно, гемобин заказала и стала пить, как врач сказала -три раза в день. По самочувствию не ощущала, что мне он помогает, все как всегда, единственное, все стали говорить, что румянец появился на щечках и я уже не выгляжу больным человеком. И анализы подтвердили, что таблетки помогают, после очередного посещения ЖК у меня гемоглобин был 105, врач сказала для седьмого месяца – это очень хорошо. После этого я вообще расцвела. Врачей нужно слушать). Гемобин хорошие таблетки, мне помогли и хорошо их можно будущим мамочкам.

Про Гемобин я узнала от знакомого врача. Гемоглобин у меня хронически был низковат. До беременности результат был 90. А норма для женщины 120-130. Когда забеременела, стала наблюдаться тщательнее, тогда показатель был 104. И мне назначили препарат. Пила почти всю беременность. Когда я уже приехала в роддом, у меня взяли анализы. Помню, гинеколог пошутила, что видно меня отменно кормили, если гемоглобин 127. Я сама была удивлена. Помните, когда гемоглобин у мамы низкий, бывает нехватка кислорода, в беременность это особо опасно.

2016-03-02 12:04:44 Латвия

Железодефицит моя проблема номер один! Что я только не делала, как я только не пробовала принимать, но особого эффекта не было. Приятным открытием стал гемобин. У меня его подруга принимала во время беременности и я решила попробовать. Действительно помогает и довольно быстро. Мой гемоглобин пришел в норму и больше меня не подводит. Что важно, этот препарат "не бьет" по печени.

Гемобин инструкция по применению цена отзывы

Гемобин — описание, инструкция, цены Внимание! Предупреждение!

Заявление об ограничении ответственности.

Представленная в справочнике информация не является основанием для самолечения.
Имеются противопоказания к применению и использованию, перед применением необходимо ознакомиться с оригинальной инструкцией по медицинскому применению, прилагаемой к данному препарату, и получить консультацию специалиста.
Посетители сайта не должны использовать данную информацию в качестве медицинских советов и рекомендаций.
Выбор и назначение лекарственных препаратов, а также контроль над их применением может осуществлять только врач, который всегда учитывает индивидуальные особенности пациента.
Мы не несём ответственности за возможные отрицательные последствия, возникшие в результате использования информации с данного сайта.

Народное мнение (1) Марина написал(а) 4 Мая 2016

Для того, чтобы повысить уровень гемоглобина в крови – Гемобин подходит! У меня постоянно проблемы по этой части, чуть что не так, кровопотери, так сразу гемоглобин сильно падает и потом очень медленно и еле – еле добирается до нормы. У пила множество разных препаратов, так что мне есть с чем сравнить. Гемобин лично мне подошел очень хорошо. Дает быстрый результат, нет проблем с приемом, выпил таблетку и все – готово! Заказывала Гемобин в интернете сразу на весь курс, очень довольна.

Оставить комментарий

Как сделать низкий гемоглобин высоким

Низкий гемоглобин. Как его повысить за короткое время?
Гемоглобин – основной транспортировщик кислорода, без которого дыхание невозможно. Тем не менее, пятая часть населения имеет пониженный уровень гемоглобина, т.е. страдает анемией. Норма: у мужчин 130-160, у женщин 120-140 г/литр.

Низкий гемоглобин — это очень распространенное явление в современном обществе. Низкий гемоглобин встречается у многих, даже у детей. Мы и не задумываемся, что низкий гемоглобин может быть причиной очень многих наших бед.

Если у вас случаются частые простуды, вы все время чувствуете слабость, ваши конечности все время мерзнут, а возможно даже у вас проблемы с волосами или ногтями и на лицо нехватка железа в вашем организме, то это и есть низкий гемоглобин. Железодефицитной анемией поражено население всех северных стран, в Сибири до 40% жителей страдают, особенно женщины.

Норма железа для взрослого человека, составляет, где-то полтора миллиграмма железа в сутки, но так как организм в состоянии усвоить лишь десятую часть потребляемого железа, то, следовательно, суточная норма потребления чистого железа на взрослого человека должна составлять пятнадцать миллиграммов.
Надо отметить, что железо помогает нашему организму обогащать каждую клетку кислородом. Поэтому низкий гемоглобин очень неприятное явление, которое сказывается на всех органах и системах и на нашей повседневной жизни.

Но вместе с тем следует отметить, что при правильном питании поднять низкий гемоглобин не так уж и сложно. Давайте рассмотрим, откуда же мы можем пополнить запас столь драгоценного микроэлемента как железо.
Итак, поднять низкий гемоглобин, можно. если употреблять в пищу определенные виды продуктов питания, которые богаты железом. Чтобы предотвратить появление низкого гемоглобина и даже не думать о том, что он может появиться, необходимо употреблять в пищу продукты, обогащенные железом. Среди них на первом месте стоят мясные продукты, а также внутренние органы, такие как печень, легкие и многое другое.
Также не грозит появление низкого гемоглобина любителям, прежде всего гречневой крупы. всех бобовых. Отсутствие низкого гемоглобина наблюдается у любителей шоколада, различного вида грибов, особенно, белых. Ну и, естественно ягод, таких как черника. Как уже отмечалось, низкий гемоглобин есть не что иное, как нехватка железа. Больше всего железа, около 4 миллиграммов на сто граммов, содержится в мясе баранине, крольчатине, конине и многих других видах мясопродуктов. Если у вас низкий гемоглобин, то просто включите в свой рацион, продукты, обогащенные железом, и придерживайтесь этой диеты.
Только необходимо знать, что при низком гемоглобине мало включать в рацион питания продукты, богатые железом. Важно знать, что:

  • продукты, богатые кальцием, резко снижают усвоение железа. Поэтому, при коррекции уровня гемоглобина в организме хотя бы на время лучше отказаться от молока и молочных продуктов, чтобы они не препятствовали усвоению железа и не мешали повышать гемоглобин. Если это невозможно, ешьте железо — и кальциесодержащие продукты в разное время. Но если по каким-либо причинам вам нельзя обходиться без молочных продуктов, то есть вариант употреблять эти продукты раздельно, то есть в разные приемы пищи;
  • при этом включить в рацион витаминные комплексы;
  • усвоение железа также снижают чай и кофе, при низком гемоглобине их не стоит пить во время и после еды;
  • а вот витамин С — ваш союзник, для повышения гемоглобина в крови. Пейте апельсиновый или томатный сок, добавляйте в пищу свежий сок лимона, капустный рассол, сладкий перец, лук и зелень;
  • пшеница и другие злаки связывают железо в кишечнике и препятствуют его усвоению, то есть, при низком гемоглобине, мясо лучше есть без хлеба, макарон и каши, а в качестве гарнира выбирать картошку, зеленый горошек, капусту, фасоль и другие овощи;
  • лучше всего повышает гемоглобин и лейкоциты гречка с кефиром. Берём 1 стакан сырой гречки, высыпаем в литровую банку и заливаем её стаканом кефира. Банку оставляем на столе на ночь (нужно на 12 часов). Утром гречка готова и её можно есть просто как обычную еду, а ещё лучше с мёдом;
  • также необходимо пить свекольный сок, но готовить его нужно так: свежевыжатый сок свеклы необходимо убрать ровно на 2 часа в холодильник, а потом его необходимо смешать с морковным соком (3 части свекольного на 1 часть морковного). Этот сок лучше усваивается организмом и гемоглобин повысится;
  • пить клюквенный сок, есть петрушку просто пучками, она чистит кровь;
  • запаривайте чечевицу кипятком и выпивайте 1 л этого отвара, она мочегонная и чистит организм;
  • каждый вечер съедайте по 1 зубчику чеснока, это лучшее средство для профилактики образования опухолей. А чтобы чеснок не обжигал слизистую желудка и не было запаха во рту, зубчик чеснока можно выдавить через чеснокодавку. Эту кашицу подержать во рту до образования белой густой слюны и именно с этой слюной его и проглотить. А потом нужно взять 1 лавровый лист, пожевать его 3 минуты и выплюнуть. Лавровый лист придаёт свежесть, перебивает запах чеснока, а также полезен, т.к. чистит кровеносные сосуды.

Мы рассмотрели перечень продуктов, которые мешают усвоению железа, что важно при низком гемоглобине, но, как вы понимаете, есть продукты, которые наоборот помогают усвоению железа, что естественно тоже важно, если у вас низкий гемоглобин. Это в частности витамин С, который с легкостью поможет вам сделать низкий гемоглобин высоким.

Итак, мы рассмотрели наиболее важные аспекты, которые связаны с низким гемоглобином и можем сделать вывод. Нормальный гемоглобин — очень важная составляющая правильного функционирования организма. поэтому в случае низкого гемоглобина надо придерживаться диеты из продуктов, которые обогащены железом, а так же постарайтесь не употреблять продукты, которые задерживают усвоение железа, пейте побольше апельсинного сока, и у вас всегда будет прекрасный гемоглобин, которому будут завидовать все, даже самые здоровые и крепкие.

Диетологи, для предотвращения негативных последствий, вызванных низким гемоглобином, составили свой рейтинг пищевых продуктов с высоким содержанием железа. Перечень продуктов, рекомендованных при низком гемоглобине, стоит прочитать внимательно и запомнить. Главное место в нем занимают мясные субпродукты: печень, почки, язык. Затем идет крупа гречневая, фасоль, горох, шоколад, грибы белые, черника. В этих продуктах самое большое количество железа — более 4 мг на 100 г продукта. От 2 до 4 мг железа содержат говядина, баранина, конина, мясо кролика, яйца, овсяная крупа, пшено, яблоки, груши, хурма, айва, инжир, кизил, шпинат, орехи, антоновские яблоки. А главное, ешьте побольше зелени, годятся любые салаты, в том числе из дикорастущих трав: одуванчик, подорожник, сныть, иван-чай, мелисса и др. И больше времени на свежем воздухе физическая нагрузка.

  • сок свёклы — 100 мл и сок яблок — 400 мл, выпивать по 50 мл смеси в день (курс: 3-4 недели);
  • одуванчик; принимать сок листьев по 50-100 мл в день;
  • есть квашеную свёклу и морковь;
  • белокочанная капуста, крапива, морковь, печёная свёкла и зелёные яблоки — в равных частях: есть салат по 300-500 г в день.
  • Рецепт. Крапива двудомная. Настой: 15 г сырья залить 200 мл кипятка, на­стаивать 30 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
  • Рецепт 2. Мумиё. Пить по 0,2 г утром до еды и вечером перед сном. Курс: 25 дней, через. 10 дней повторить.
  • Рецепт 3. Черника обыкновенная. Настой: 5 г ягод залить 200 мл кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 2 ст. ложки 3 раза в день.
  • Рецепт 4. Глиняная вода: 1 ст. ложку глины развести в 1 стакане воды и вы­пить в течение дня. Курс: 21 день, через 9 дней повторить.
  • Рецепт 5. Грецкие орехи. Настойка: 1 стакан перегородок на 0,5 л водки, настаивать 7 дней, процедить. Пить по 1 ч. ложке 3 раза в день.
  • Рецепт 6. Клевер красный. Настой: 15 г сырья залить 200 мл кипятка, настаи­вать 30 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.


P.S. Друзья! Если вам понравилась эта статья, если она оказалась для вас полезной, я вас прошу кликнуть на кнопки «Мне нравится». «Класс» и «Твитнуть». Если вам есть что сказать или добавить по теме статьи, то вы можете оставить свой комментарий в форме, расположенной внизу этой страницы. Спасибо!

Похожие статьи